Bowl mit würzigem Schweinsnierstück, grilliertem Mais und Tomaten

Gesamtzeit: 35 min


Aktivzeit: 35 min


Einfach

Erleben Sie das klassische Schweinsnierstück von einer ganz neuen Seite: Mit Papaya, Avocado, Limettensaft und Koriander kombiniert, setzt sich das zarte Stück den Sombrero auf und schmeckt herrlich mexikanisch.

 Rezept-Übersicht

für 4 Personen

  • 1 Nierstück vom Schweizer Schwein à ca. 700g
  • 2 ELGyros-Gewürz
  • 4 Tomaten
  • 4 Maiskolben, vorgekocht
  • 1 Gurke
  • 1 Papaya
  • 1 Avocado
  • Salz
  • 2 Limetten
  • schwarzer Pfeffer aus der Mühle
  • 2 ZweigeKoriander
  • 6 ELOlivenöl
  • 120 gTortilla-Chips

1 Portion enthält ca:

  • 827kcal
  • 50 gEiweiss
  • 63 gKohlenhydrate
  • 38 gFett

Produkt

zum Produkt 
  • 1

    Schweinsnierstück 30 Minuten vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank nehmen, quer halbieren und kräftig mit Gyros-Gewürz einreiben.

  • 2

    Tomaten halbieren und mit dem Mais in eine Grillpfanne geben. Mais bei starker Hitze 8–10 Minuten grillieren, Tomaten 3–4 Minuten. Den Mais gelegentlich wenden.

  • 3

    Gurke putzen, Papaya und Avocado schälen, klein schneiden und in vier grosse Bowls geben. Maiskörner vom Kolben schneiden und mit den Tomaten in die Bowls verteilen.

  • 4

    Schweinsnierstücke in der Grillpfanne von beiden Seiten 3–4 Minuten knusprig grillieren. In feine Scheiben schneiden und nochmals für 2 Minuten in die Grillpfanne geben. Leicht salzen und in die Bowl geben.

  • 5

    Limettensaft, Salz, Pfeffer und kleingezupften Koriander verrühren. Olivenöl darunter schlagen und über die Bowls verteilen. Mit Tortilla-Chips servieren.